स्वागत है आप सब का www.sehatbanaye.com पर. आप यहाँ आसानी से जान सकते हैं की सेहत कैसे बनाये . आप “About us” पेज पर आयें हैं इसका मतलब आप मेरे और हमारी website के बारे में कुछ अधिक जानकारी हासिल करना चाहते हैं. तो चलिए आपको बताते हैं. मेरा नाम Tinku Sharma है और मै चरखी दादरी, हरियाणा का रहने वाला हूँ.

ये website मैंने ही बनायीं है, तो आप कह सकते हैं की I am the CEO and Founder of www.sehatbanaye.com. मेरी age 33 साल है, और health and body building कि तरफ़ मेरा रुझान पिछले 14-15 years से रहा है.

मै कोई  body builder नही हु, पर पिछले 14-15 साल से मैने इस field मे इतना कुछ seekha और practical किया है कि मुझे लगता है ये अनुभव आप जैसे लोगों के बहुत काम आ सकता है. इस दौरान मैने बहुत बार exercise कि और chhodi, फिर कि और फिर chhodi. बहुत सारे body builders से बात हुयी, उनसे बहुत कुछ सीखा. Dieticians और supplement experts से पता नही कितनी बार बात हुयी.

इधर मैने internet को भी अपनी जानकारी का जरिया बनया. हर चीज़ को मैने search किया. और try करने के लिये आज़मया. इतने साल जानकारी हासिल करते करते एक बात मुझे समझ मे आयी कि हम जिस भी जिम मे exercise करते हैं वहां कुछ ऐसे ladke होते हैं जिनकी body अच्छी खासी होती है. आप उनके जैसी body बनाना चाहते हैं. आपके मन मे बहुत सारे questions होते हैं, कि वो क्या खाते हैं, कैसे exercise करते हैं और पता नही क्या क्या?

फिर आप उनसे पुछने की कोशिश करते हैं, लेकिन यकीन मानिये वो आपकी बात को टाल देते हैं, और आप मन मसोस कर रह जाते हैं. कयोकिं आप जानते हैं की आजकल कोई नही चाहता की उनके जैसी body कोई और भी बनाये. वो आपसे यही कहेगें की आपकी body मे कोई कमी नही है, बस excercise करते रहो. कुछ के साथ तो ऐसा हो भी चुका होगा.

उसके बाद आप तरह तरह कि किताबेँ try करते हैं, internet पर search करने कि कोशिश करते हैं. लेकिन internet पे भी आपको वही घिसे-पिटे हुये articles मिलते हैं जो आपको कुछ और ही ज्ञान देते है. आप जो जानकारी exactly चाहते हैं वो आपको कहीँ से नही मिल पाती. बस इनहीं सब बातोँ को देखकर मेरे mind मे कुछ ऐसा करने का खयाल आया जिससे लोगों कि सहायता हो सके और उन्हें वो हर चीज़ पता चल सके जिसके बारे मे वो जानना चाहते हैं.

ऐसा platform उपलब्ध करवाने के लिये मैने internet को चुना और www.sehatbanaye.com का निर्माण किया. आपसे वादा है आपको यहां घिसा पिटा किताबी ज्ञान नही बल्कि आपको वो बताया जायेगा जो आप पता करना चाहते हैं. आप अपना कोई भी सवाल यहां पूछ सकते हैं. आपको उसका जल्द से जल्द और exact जवाब दिया जायेगा. ताकी वो आपके कुछ काम आ सके. Health aur Fitness से समबन्धित जानकारी बढ़ाने के लिये या बनाये रखने के लिये..और हर हफ़ते कुछ नया सीखने के लिये अब तैयार हो जाएँ और Visit करते रहें www.sehatbanaye.com

www.sehatbanaye.com

Tinku Sharma

Thanks..

Tinku Sharma (CEO and Founder of www.sehatbanaye.com)