Author: Tinku Sharma

Combiflam Tablet Use, Benefits और Side Effects की जानकारी हिंदी में

Combiflam हर जगह आसानी से मिलने वाली साधारण सी दवा है जिसका प्रयोग सामान्य बुखार, दर्द, ऐठन या फिर सूजन वगैरह में आराम पाने के लिए किया जाता है. …

Meditation Karne Ke Fayde | मैडिटेशन (ध्यान) करने का तरीका

ध्यान यानी मैडिटेशन का हमारे जीवन में बहुत बड़ा महत्व है. Meditation Karne Ke Fayde न सिर्फ बाहरी शरीर के लिए, बल्कि हमारे दिलो दिमाग के लिए भी जबरदस्त …

आलस दूर करने के ख़ास तरीके और उपाय | How To Overcome Laziness

हमारे जीवन में कई बार ऐसे अवसर आते हैं जो हमें बहुत आगे ले जा सकते हैं. ये अवसर सफलता का रास्ता होते हैं लेकिन एक चीज़ बीच में …

सेंधा नमक के 10 ऐसे फायदे जो आप नहीं जानते होंगे | Epsom Salt Benefits

हम सब अपने खाने पीने की चीज़ों में ज्यादातर सफ़ेद नमक का ही प्रयोग करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं Sendha Namak Ke Fayde हमारी हेल्थ के लिए …

मन शांत करने के उपाय और तरीके – How To Control Our Mind

वैसे तो लाइफ में बहुत सारी समस्याएँ हैं, लेकिन आजकल एक चीज़ सबके लिए सबसे सबसे बड़ी समस्या बनी हुयी है. वो हैं अपने दिमाग या मन को काबू …

Cardio Exercise Kya Hai | कार्डियो के फायदे व करने का तरीका

आप हमारी इस पोस्ट पर हैं क्योंकि शायद आपको पता नहीं है की Cardio Exercise Kya Hai और कार्डियो एक्सरसाइज के फायदे क्या हैं. कुछ लोग ऐसे भी हैं …